Desenvolupament personal a través de les arts escèniques

Guerrer Interior Nivell 1

Apropem a l’alumne al llenguatge teatral per estimular totes les seves capacitats lúdiques, imaginatives i creatives, de tal maner que li permetin desenvolupar nous recursos i habilitats personals.

Es proporcionen eines necessàries per investigar i crear de de perspectives i mapes mentals diferents als ja coneguts, i com a conseqüència menys familiars, i es detecten patrons i creences que limiten las seva evolució personal, amb l’objectiu de permetre a l’alumne a una major consciencia de totes les seves capacitats i talents.

Els cursos són vivencials. Passes per l’experiència que et condueix a un coneixement profund de la condició humana. Coneixent-te a tu mateix desenvolupes la capacitat empàtica, l’escolta i la compassió i millores les relacions interpersonals, per finalment prendre responsabilitat de l’impacte de les teves accions en el teu entorn. Per això acompanyem a l’alumne a prendre decisions, des de la pulsió creativa, per dur a terme accions capaços de transformar la seva vida i posar-la al servei del seu propòsit i realització personal.

Objectius

  • Donar a conèixer els continguts teoricopràctics mes essencials del joc teatral.
  • Proporcionar les eines necessàries que permetin el coneixement de la tècnica teatral necessària per afrontar un discurs o bé situacions on s’interactua.
  • Reconèixer i transmutar les mascares que ens impedeixen viure plenament des de l’obertura sensorial i el contacte amb les nostres fortaleses internes.
  • Proporcionar la possibilitat de relacionar-nos des de nous mapes i perspectives.
  • Aprendre a reinventar-se des de la construcció de personatges.
  • Desenvolupar la capacitat d’escolta, atenció i presencia.
  • Viures des del present, en l’aquí i ara.
  • Explorar l’hemisferi dret: imaginació i creativitat.
  • Transformar resistències personals en actituds mentals positives.
  • Flexibilitzar i objectivar perspectives. Optimitzar.
  • Reforçar l’autoconfiança i l’autoestima.
  • Descobrir els talents, les habilitats i el propòsit/visió de cadascú.

Continguts

  • Exercicis de relaxació, concentració, moviment i desinhibició.
  • Consciencia i us corporal. Aprendre a escoltar el cos i seguir els seus impulsos.
  • Expressió oral: la connexió entre pensament, emoció, cos i veu.
  • Flexibilitzar el Mapa Mental: analitzar el nostre sistema de creences.
  • Exercicis de llenguatge no verbal. Les pauses i les silencis.
  • L’escolta activa i la seva incidència en el nostre comportament. Improvisacions.
  • Creació i caracterització del personatge
  • Improvisacions. Dramatúrgia actoral. Les actors inventen el text- Role-play.
  • L’entorn: àmbit i circumstancies de la vida del personatge.
  • La resolució del conflicte i l’acció dramàtica
  • Improvisacions grupals: recursos i gestió emocional.
  • Assaigs i exposició dels treballs individuals.
  • La consciencia de la mirada externa: classe oberta on els alumnes puguin veure, conèixer i experimentar l’exposició davant d’un públic.
  • Avaluació

ESTRUCTURA:

La formació completa és de dos anys de duració. No és obligatori estudiar els dos nivells, es pot participar només el primer any.

Per accedir al programa de formadors “Coneix-te a tu mateix”, és necessari haver cursat als dos nivells d’ ”El Guerrer Interior”.

Vídeo

Professora

Anna Sabaté

BIO

Llicenciada en Interpretació per l’Institut del Teatre.

Titulada en Coaching i Lideratge.

Màster Practitioner en PNL

Màster en Coaching executiu i personal.

Graduada com a actriu i professora en Tècnica Meisner per actors professionals […]

Horari i preu

Dirigit

Formació adreçada a tota persona interessada en el despertar de la consciencia, el creixement i la superació personal, així com en la recerca de valors i la visió del seu propòsit vital

Data

Del 30 de setembre/1 d’Octubre al 13 de Juliol/14 de Juliol

Horari

Dilluns o dimarts de 20h a 22h


Preu 100€ matrícula + 100€/mes.
10% dte. Si es paga per avançat

Formulari de preinscripció

Dades de contacte

* Camps obligatoris

Com ens has conegut?*


Accepto rebre la informació comercial sobre l'oferta d'Espai Philae.

Cursos relacionats