Desarrollo personal a través de las artes escénicas

El Guerrero Interior intensivo

¿Quién necesitas ser para hacer aquello que no te atreves? ¿Para superar tus miedos y alcanzar tus sueños?” Anna Sabaté

La herramienta de Teatro y Consciencia es el Método Sabaté: fusión de dinámicas procedentes del mundo del Teatro, la neurociencia, el coaching o la formación Gestalt. Este método nos permite acceder a un espacio artístico de libertad, expresión y empoderamiento. Un espacio que nos permite ensayar nuestra propia vida para acceder a la comprensión profunda de uno mismo. Aceptar nuestra naturaleza esencial y dejar de luchar por ser alguien distinto nos eleva como seres humanos y mejora nuestra calidad de vida.

Objetivos

  • Dar a conocer los contenidos teórico-prácticos más esenciales del juego teatral
  • Reconectar con la energía vital, el cuerpo, la voz, los impulsos.
  • Proporcionar herramientas que permitan afrontar un discurso o situaciones donde se interactúa.
  • Analizar factores de la comunicación: escucha, fluidez, lenguaje no verbal, conexión emocional.
  • Proporcionar la posibilidad de relacionarnos desde nuevos mapas y perspectivas.
  • Flexibilizar, objetivar, optimizar.
  • Transformar resistencias personales en actitud mental positiva.
  • Fortalecer la autoconfianza y la autoestima.
  • Descubrir los talentos, las habilidades y el propósito / visión de cada uno.

Contenidos

  • Ejercicios de relajación, concentración, movimiento y desinhibición.
  • Consciencia y uso corporal. Aprender a escuchar el cuerpo y seguir sus impulsos.
  • Expresión oral: la conexión entre pensamiento, emoción, cuerpo y voz.
  • Flexibilizar el Mapa Mental: analizar nuestro sistema de creencias.
  • Ejercicios de Lenguaje no verbal. Las pausas y los silencios.
  • La escucha activa y su incidencia en nuestro comportamiento.
  • La resolución del conflicto y la acción dramática.
  • Improvisaciones grupales: recursos y gestión emocional.
  • Autoevaluación.

Vídeo

Profesora

Anna Sabaté

BIO

Licenciada en Interpretación por el Institut del Teatre.

Titulada en Coaching y Liderazgo.

Máster Practitioner en PNL

Máster en Coaching ejecutivo y personal.

Graduada como actriz y profesora en Técnica Meisner para actores profesionales […]

Horario y precios

Dirigido

El curso intensivo de El Guerrero Interior va dirigido a todas aquellas personas interesadas en el despertar de la consciencia y el crecimiento personal a través de la conexión con el instinto y la dimensión emocional. Un taller que te permitirá desarrollar habilidades del hemisferio derecho del cerebro a través del lenguaje analógico y el pensamiento lateral.

Fecha

28,29 y 30 de Junio del 2019

Horario

Viernes 28 de 18h a 21h. Sábado 29 de 10h a 14h y de 16h a 20h. Domingo 30 de 10h a 14h.


Precio 250€

Formulario de preinscripción

Datos de contacto

* Campos obligatorios

¿Cómo nos has conocido?*


Acepto recibir la información comercial sobre la oferta de Espai Philae.

Cursos relacionados