Teatro y Consciencia© intensivo

Con Anna Sabaté

¿Sientes que no estás experimentando tu vida? ¿Sientes que no estás experimentándote a ti mismx de forma auténtica y honesta? No estás solx. Son muchísimas las personas que comparten esta sensación. La razón es que todavían andan luchando por ser alguien distinto. Aceptar nuestra naturaleza esencial es el camino que necesitamos recorrer para experimentarnos y experimentar la vida en su plenitud. Pero resulta complicado aceptarse a uno mismo cuando ni siquiera nos conocemos.

Por eso en Espai Philae proponemos una ruta de autoconocimiento a través de las artes escénicas mediante nuestros cursos anuales de Teatro y Consciencia©. Pero somos conscientes de que no siempre resulta sencillo dar ese paso. Las dudas. Las creencias limitantes. Y en ocasiones simplemente el tiempo disponible. A veces necesitamos meter los pies en el agua durante un ratito antes de lanzarnos al océano. Y eso es lo que puedes hacer con nuestro curso intensivo de Teatro y Consciencia©.

Un curso basado en el Método Sabaté®, combinación única de dinámicas procedentes del teatro, el coaching, la neurociencia y la terapia gestalt. Tres días en los que ahondaremos en la consciencia corporal, abriremos una puerta a nuestras emociones y aprenderemos a comprendernos a nosotros mismxs con profundidad. El tipo de exploración intrapersonal que necesitamos para vernos, aceptarnos y experimentarnos. Para poder experimentar la vida tal como es.

La música. La voz. El silencio. El pálpito creativo. La reacción espontánea que nos desnuda. Usaremos todos los recursos de las artes escénicas concentrados en un formato vibrante y poderoso del que saldrás con una renovada, o incluso nueva, sensación de empoderamiento. Ese es en última instancia nuestro objetivo con el curso de Teatro y consciencia© intensivo: sacudir tu alma. Sacudirla mientras ríes, lloras, gritas de rabia y nos miras con unas irremediables ganas de más. Porque vivir es adictivo.